炎炎夏日即将来临，眼看着天气预报上的气温越来越高，作为一个爱美的女性，万一皮肤被晒黑了，那岂不是就不好看了。毕竟现在的审美标准可是以“白瘦幼”为主，长得好看，太黑了也不好。
夏季皮肤又红又痒，怎么回事？
小侄女平时喜欢游泳，前段时间趁着放假，和家人去海边游泳。正赶上天气也不错，没有下雨，一家人在海边玩的非常开心。可是没想到，回来之后，小侄女的手臂上和脸上，就开始又红又痒，一碰还有些疼。
这个时候，家里人才发觉小侄女可能是被晒伤了。可是，在海边的时候没事啊？为什么一回来就晒伤了呢？难道是这边的太阳把皮肤晒伤了？其实，并不是这样。
一般来说，人的皮肤在“*辣”的太阳下被晒超过10分钟，就会感觉到有些痛，超过15分钟，就可能会被晒伤。如果不注意及时防护的话，那么皮肤就会变得越来越红，越来越痛。只是，这种反应一般不会立即就表现出来，大概在几个小时后，才会发觉皮肤有些不舒服。而且如果晒伤严重的话，还会出现褪皮的症状，这是因为皮肤表皮已经被晒伤的表现。
在这种情况下，一定要注意防晒。出门的时候，要选择穿浅色的衣服，将自己的皮肤遮住，阻止紫外线对皮肤的伤害。同时，还要注意给自己的皮肤涂上防晒霜，减少对皮肤的伤害。
像小侄女这样去海边玩的，不要觉得人在海水里，就不容易被晒伤。还是要选择防水的防晒霜，这样才能更好的预防晒伤。另外，太阳“*辣”的时候，也不要在室外待太久。尽量选择紫外线比较弱的时间出门活动。毕竟，最好的防晒伤方式，就是不晒。
那如果已经被晒伤了，该如何处理？
首先，可以进行冷敷处理如果只是刚刚晒伤，有点又红又痒的话，不要着急。可以选择用毛巾沾一些常温的白开水，敷在晒伤的地方，大约维持20分钟左右，然后反复3~4次。千万不要来回的搓，容易导致表皮细胞损伤，出现褪皮。或者，也可以选择将纱布浸在生理盐水中，然后再敷在晒伤处。通过这样冷敷的方式，可以帮助缓解晒伤处的红肿和瘙痒的症状。
其次，可以选择涂抹润肤品比如说，可以选择将乳液或者芦荟胶涂抹在伤处，既可以帮助冷敷，还能改帮助润肤。因为这两者中的水分都比较多，涂抹之后，可以帮助皮肤补充水分。特别是芦荟胶又被称为“万能胶”，其中的氨基酸和多糖除了能够帮助皮肤锁住水分，还具有激活细胞活力，调和皮肤的作用。此外，芦荟胶还有杀菌消炎作用。对于因晒伤而导致的皮肤瘙痒和红肿，有很好的缓解作用。
另外，晒伤严重抓紧就医如果晒伤比较严重的话，在当时，皮肤就会出现反应。这种情况不像一般的轻度晒伤，只是有些又红又痒，而是会觉得非常的疼，就像是有针在扎一样。同时，还会伴随着恶心反胃、头晕等中暑反应。这个时候，一定不要用冰水冷敷，容易导致皮肤再次受伤。最好的办法就是进行以上两点的简单处理后，医院就诊。
