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口罩天天戴,过敏了怎么办皮肤科医生的建议 [复制链接]

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不知不觉,我们已经和口罩亲密相处了几个月的时间,天气一天天变热,湿疹、皮炎、瘙痒等问题也纷纷找上门来了。又到一年过敏季,如何拯救口罩下敏感的皮肤?

口罩戴久,皮肤过敏是怎么回事?

戴口罩戴久了容易引发一系列皮肤问题,如皮炎、过敏等,这并非皮肤敏感人群的专属,脸上局部皮肤长时间处于高温、湿热的环境,改变了正常的皮肤微生态、破坏了皮肤屏障,所以发生皮炎、瘙痒等皮肤炎症的机会就会大大增加。

同样戴口罩,为什么有些人更容易过敏?

皮肤过敏,中医认为是因为先天禀赋不耐,与人的体质有关,这是内因,而外因又包括了衣食住行等方面。一般情况下过敏物质可分为两大类,吸入性和食入性。吸入性过敏原指暴露在外界空气中的物质,通过口鼻吸入到身体导致过敏反应,而食入性过敏原指的则是各类食物,通过消化道进入体内,可激发过敏反应。

春季是过敏高发季节,一方面万物生发,各种花粉、尘螨增多,另一方面春天风邪盛行,带来各种各样的过敏物质,大大增加了人体暴露在过敏原环境的机会。对于过敏体质的人来说,在这个季节需做好防范,避免进入花草树木繁盛的地方,减少接触含有花粉、过敏物质的环境。对尘螨过敏的人群,在空气质量差、大风的天气应尽量减少外出,居家清扫房间时也要注意防范粉尘的危害。

所以,从另一角度看,这时戴口罩是反而具有防护作用,可以隔绝来自外界的吸入性过敏原,减少光敏伤害。

湿疹也是过敏吗?

湿疹是一种皮肤科最常见的过敏性疾病之一。

湿疹是由脾虚导致的么?

中医认为脾虚是湿疹发病的根本原因。脾虚时人体气血生化乏源,运化功能失常则容易生湿,而湿疹慢性、反复、湿性渗出等特点与中医湿邪的特征相吻合,脾虚生湿的状态贯穿湿疹发病从始到终,两者关系密不可分。

为什么有些人祛湿效果不明显?

湿性缠绵、反复、黏腻,容易与其他邪气夹杂,它的治疗是非常复杂的,在祛湿的过程中,最基本的原则是要区分寒湿与湿热。

湿热:典型表现有舌质红、舌苔厚腻、偏*,口苦、大便黏腻、不爽、肛门灼热等;可用木棉花、布渣叶、土茯苓等清热祛湿。

寒湿:典型表现有舌质偏淡、胖、边有齿痕、舌苔白、厚腻、口干不思饮水、大便软烂、次数多等,吃生冷食物容易出现腹泻,脾虚湿气较重时可有全身困重乏力、胃口差等表现。可用薏米、淮山、苍术、太子参等健脾祛湿。

如何解决戴口罩出现的过敏?

首先选择材质安全、正规厂家生产的口罩品牌;

避免选择已知的过敏材质口罩,不能避免时可在口罩内层以干净的棉纱布隔离;

需长时间佩戴口罩时,要注意保持口罩内环境干爽,注意定期更换,适时摘掉口罩,让面部通风,或可在口罩内垫上定期更换的纱布;

佩戴口罩前后,要对面部皮肤做一些基本的护理,在进行面部清洁后,适当涂抹润肤产品,减少口罩带来的摩擦和刺激;

如果情况严重则需要进行积极的治疗,控制感染,防止皮肤问题恶化。

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