很多人早上醒来经常感觉喉咙瘙痒咳嗽，这可能是咽炎的症状，一般是因为环境、饮食不当造成的，有些人因为脏腑功能失调，导致虚火上冲引起的咽喉部疾病。
那么如果喉咙咳嗽瘙痒我们可以怎么办呢？
一，对喝水
每天保证毫升的饮水量，喝水时可以加点蜂蜜，蜂蜜有润肺通便的作用，有利于减轻症状。
二，按压左手无名指尖
很多人咽炎疼痛难忍，吞咽困难，这时可以点压左手无名指指尖，能够起到止痛、消炎的效果，
用右手大拇指和食指点压左手无名指尖，坚持每日三次，饭前点压。每次点压10到15分钟，通常3至4日可起到治愈效果。
三，注意喉部保暖
可以带条围巾或丝巾来保暖喉部，帮助缓解喉部刺激，或者是喝杯温水来减轻疼痛。
四，合理利用加湿器
增加空气湿度，可以减轻咳嗽、喉咙痛。
那么喉咙咳嗽可以吃点什么呢？
准备桔梗15克，甘草30克，开水泡服。桔梗可以祛痰、利咽排脓，甘草有清热解*的作用。用甘草泻火，桔梗润肺，可以使咽喉干痒疼痛的症状减轻。
平时喉咙有咽炎的人可以尝试一下这几种做法，对缓解病症有不错的效果。
