脚气（足癣），是一种常见的真菌感染，通常导致足底、脚趾和足间的瘙痒、脱皮、裂纹和异味等症状。如果不及时治疗，脚气可能会反复发作。
“脚气”真菌怎么治才能根除？教你3个实用方法，脚气不复发
保持足部清洁和干燥：脚气的真菌在潮湿环境下生长繁殖。因此，保持足部清洁和干燥是关键。每天用温水和温和的洗涤剂清洁双脚，特别是脚趾间的区域。洗完后，用干净的毛巾彻底擦干足部，确保没有残留的潮湿。
使用抗真菌药物：局部抗真菌药物是治疗脚气的常用方法。您可以选择抗真菌药膏、喷雾剂或粉剂，根据医生或药剂师的建议正确使用。将药物均匀涂抹在感染部位，并按照说明进行使用，通常需要坚持一段时间才能根治感染。也可以将热水中放入足光散，泡脚15-20分钟，可以缓解症状，但建议脚底有溃烂的情况下不要使用。
避免穿潮湿鞋袜：潮湿的鞋袜为真菌提供了生长的理想环境。选择透气性好的鞋子，尽量避免穿用人工合成材料制成的鞋子，因为它们不透气。选择吸湿性好的天然纤维袜子，如棉质袜子，并在需要时更换干爽的袜子。
除了上述方法，还有一些额外的注意事项可以帮助预防脚气的复发。
避免与感染者共用个人物品，如鞋子、袜子和毛巾等。
定期更换和洗涤鞋垫、鞋子和袜子，以确保它们的清洁和干燥。
避免光脚在公共场所走动，如游泳池、健身房和更衣室等地方，穿上凉鞋或拖鞋。
在公共场所的淋浴间、更衣室或蒸汽浴室等地方，尽量避免赤脚行走。
如果您尝试了上述方法仍然没有改善，或者感染症状变得更严重，请及时就医寻求专业的医疗建议和治疗。医生可能会推荐口服抗真菌药物或其他适当的治疗方法。
脚气是一种常见的真菌感染，但通过保持足部清洁和干燥、使用抗真菌药物以及避免潮湿环境和共用个人物品等方法，您可以根治脚气并预防其复发。如果症状严重或持续不退，请咨询医生的建议。记住，个人卫生和足部清洁对于预防和治疗脚气至关重要。
