进入秋季以后，不少人常常会感到皮肤瘙痒，认为是上火、过敏所致，其实皮肤瘙痒与许多因素有关，患者除了要避开不正确的习惯，还应该针对具体的诱发原因采取药物治疗等措施，这样才能有效解决皮肤瘙痒问题。
一、洗澡水温度不能太高
许多人喜欢使用温度较高的热水洗澡，但是温度过高的洗澡水会破坏皮肤的角质层，甚至容易让油脂被过度清除，失去了油脂层保护的皮肤会变得十分干燥，于是便会出现皮肤瘙痒的症状。特别是在空气干燥、气温变化较大的秋冬季节，这种皮肤瘙痒的症状，表现得尤为明显，常常让人难以忍受，因此患者在洗澡时，水温不宜过高。
二、少吃容易引发过敏食物
不正确的饮食行为也可能会引起皮肤瘙痒问题，如果本身属于易过敏的体质，在饮食过程中大量食用海鲜、乳制品等食物，很容易引发过敏，出现皮肤瘙痒的问题。因此，患者要减少摄入容易引起皮肤瘙痒的食物，多吃水果、蔬菜。
三、远离不良环境
人体皮肤长期暴露于烟雾、灰屑、潮湿、尘螨、紫外光以及红外线的环境中，也可能会引起皮肤瘙痒的情况发生，因此，患者要注意个人卫生，注意开窗通风，远离不良环境。
四、采用药物进行治疗
皮炎、湿疹等皮肤病在发病过程中都会有伴随皮肤瘙痒的症状，因此患者可以采用相应的药物进行治疗。那么皮肤瘙痒用什么药好呢?
临床上一般采用尤卓尔进行治疗，不少患者使用之后，病情都出现了明显好转。尤卓尔是一款中效糖皮质软膏，能够快速止痒，具有抗炎、抗菌、抗过敏的功效，可以有效治疗皮炎、湿疹等问题，改善皮肤状况，帮助患者恢复健康肌肤，对皮肤瘙痒有很好的疗效。
