冬天一开始大家其实不太愿意洗澡的，但是一旦洗澡就不想出来。实在是太舒服了，不仅缓解了一天的疲劳，还特别清爽。但是为什么每到冬季洗完澡皮肤会奇痒难忍，天气越冷皮肤瘙痒越严重。可能洗澡没洗对，下面我们看看以下这几个时间段不宜洗澡，以免带来健康的隐患。
吃太饱或饥饿的时候不适合去洗澡，为什么这么说呢？大家应该都听过老一辈的说过“吃太饱不要去洗澡，不要剧烈运动，不要洗头”，可能有的人还觉得他们很啰嗦。实际上吃太饱去洗澡，容易导致消化不良；而饥饿的时候去洗澡容易导致缺氧的危险。所以不建议这个时候去洗澡。
喝酒后立刻去洗澡也是不可取的。很多人喝完酒之后就像马上洗个热水澡，把身上的酒气洗干净。这种时候去洗澡也是不可取的，因为这样会增加肝脏负担，肝脏功能会受到影响。俗话说“喝酒伤肝”这时候肝脏在“工作”洗澡时体内的葡萄糖消耗会增多，血糖降低，会出现头晕无力等情况。所以还是不要去洗澡，等缓解一下再去。
睡觉前不宜洗澡。可能有人就会反驳了，不是说睡前洗澡最容易入睡的吗？错，你有没觉得本来很困，洗了个澡反而精神抖擞了？是的，刚洗完澡人会变得比较兴奋，这时候其实更不容易睡着，从而会影响入睡。所以在上床睡觉前一两个小时就得去洗澡了，这样洗完澡不仅消除缓解了疲劳，还能很好的放松身心。也有助眠的效果哦。
当然，冬季本身皮肤就容易干燥，所以不建议经常洗澡。洗完澡可以适当涂一些润体乳等来缓解。医院祝大家身体健康。
