每当晴天的时候，在柜子里待了大半年的厚被子就可以出来“重见天日”。
皮肤出现这些问题，其实很大一部分原因都是因为床单被罩没有定期清洁。
大家都知道，我们平时睡觉的时候，出汗或者身体掉落的皮屑就导致床单被罩滋生细菌，除了一些微生物之外，最常见的就是螨虫。
螨虫是怎么形成的？
螨虫是一种肉眼不易看见的微型害虫，一般由于各种原因引起油脂分泌过多的时候，就会导致螨虫的大量繁殖，皮肤的保护屏障受到破坏，就会出现螨虫感染的相应症状的。
另外，螨虫还广泛分布于居室的阴暗角落、地毯、床垫、枕头、沙发、空调、凉席等处。
冬天，螨虫依然很“活跃”！
很多生物都进入了休眠期，一些不进入休眠状态的生物也变得没有之前那么活跃了。但是偏偏有一种生物，此时最为活跃——那就是螨虫！！！
千万别以为冬天寒冷就不生螨虫！要知道人体始终都是恒温的，最适宜螨虫生长了，它们以人身上的油脂为食，不断啃噬，大量繁殖。
不仅如此，天气一冷，出太阳的频率也会比其他季节大大减少，家里的被子、毛毯长时间晒不到太阳的话，上面的螨虫也真的多到难以想象！
螨虫对我们的身体健康有什么影响？
1、损害皮肤
螨虫的分泌物会堵塞毛孔，使角质变厚、皮肤变得粗糙，并引起痤疮等皮肤病。
此外，螨虫还会加速细小皱纹的产生，加速黄褐斑、雀斑、黑斑等色素沉着。
2、引发炎症
螨虫出入皮肤内外时，会将自身的排泄物带进深层皮肤组织，引发严重的炎症反应。
同时，其还会将皮肤接触到的的各种污染物质、细菌病毒等异物粘到身上带进皮肤里。
如果皮肤的抵抗力弱，就会引发皮肤炎症。
、产生过敏
螨虫的排泄物会作为灰尘卷进空气，并通过呼吸进入人体的呼吸道。
对于这些进入呼吸道的排泄物，很多人会产生过敏反应，如强烈打喷嚏和呼吸不畅等。
4、脱发
螨虫会破坏发根的毛根壁，从而吸取供给到毛根的营养成分，使头发的根部变细、动摇，并开始脱发，这也是产生头屑、头皮疾患、粗糙头发的原因。
床上“螨虫成堆”？
在我们的生活环境中，很多地方都有螨虫。尽管他们很小并且看不见，但是可以感觉到。
您睡觉时曾经有过这种感觉吗？经常这里痒一下那里痒一下的，就像虫子在身上爬行一样，一直睡得不踏实，但经过仔细搜索，却什么也没发现。不仅如此，有时脸上与身体经常莫名的瘙痒，有小疙瘩，一次又一次，反反复复又好不了。头发也容易出油，且瘙痒难耐！
其实，罪魁祸首是在床上：螨虫。要知道，被子睡久了，床上“螨虫成堆”！
根据相关研究，平均每张床的被褥里螨虫与尘埃螨虫至少有万只。他们隔几天就会繁殖出下一代，数量翻一番，想想就可怕。
夏秋天比较明显的就是高热与潮湿，螨虫在这种湿热的气候里开始疯狂繁殖，它们安静地潜伏在房子的每个角落。尤其是在南方的朋友们，无论是在一楼，二楼还是22楼，房子都会有湿气，都很容易滋生螨虫。
这种无形的寄生虫一直存在于我们周围。尤其是床！如果您一个月不清洁，数百万只螨虫将陪伴您入睡！
当你晚上睡觉的时候他们会很兴奋跳到你的身上，脸上进入毛孔，啃噬您的皮脂、毛囊，使您不停地挠痒。
许多人认为自己是敏感肌，却没想过也许根本不是真的敏感，而是夏季螨虫肆虐，兴风作浪导致的皮肤过敏。
螨虫是历史上最强的过敏原。每只螨携带至少12种过敏原。
研究发现，约97%的成年人感染螨虫，螨虫可寄生在皮肤内，更可直接进入呼吸道，引发多种疾病问题！
再通过一组数据让大家更深入了解螨虫的危害：
90.4%的女性皮肤问题是由于螨虫寄生于皮肤；
75.9%的老年人因尘螨过敏而引发突发性哮喘；
81.9%儿童由于尘螨感染而容易诱发呼吸系统不适；
86.4%的过敏性鼻炎患者的发病原因是螨虫过敏。
由此可见，螨虫虽小，但危害却不容小觑！
身体出现这些症状，说明螨虫“成堆”，建议自查！
那怎么知道家里是否有螨虫过敏原呢？其实螨虫是有迹可循的！当身体出现这些症状，说明螨虫“成堆”，建议自查！
现象一：头皮瘙痒、掉头发
头发天天都在洗，感觉很快就油了。头皮会依据时间的推移分泌油脂，但是不会这么快，若是出现这种现象可能是因为螨虫在头皮上，造成油脂失衡的现象。螨虫还会分泌物质，堵塞头皮。分泌的物质就会造成头皮痒和头皮屑。
螨虫会带有细菌，造成头皮被细菌侵袭，出现炎症和长痘痘。当油脂过多的时候，头发就会逐渐掉的越来越多。尤其是头顶，即使长出来新头发，也不如以前黑。会又软又黄。
现象二：脸上出油、毛孔粗大
螨虫会在皮肤的毛孔繁衍生殖，毛囊就会被撑开导致毛孔粗大，吸食脸上的营养素，造成脸上没有血色。坑洼的毛孔和暗淡的肤色就会影响脸部的美观。
螨虫自身的排泄物会造成脸部的T字区看起来很油腻，即使用吸油纸也擦不干净，擦下来的黄色物质可能不是你自身的油脂，而可能是死亡的螨虫和它的排泄物。若是出油量很大，那就证明你身体螨虫一定很多了。
现象三：眼睛无故肿胀
很多人早上会忽视眼睛上面的浮肿，认为可能是昨天喝水喝多了。其实还有可能是螨虫常常光临的地方。可以用手摸一下，看会不会有刺痛的感觉。
螨虫会经常光顾毛发旺盛的地方，因此眉毛处和头发都是严重的区域，螨虫会吸取毛囊的营养来繁殖，继而残害我们的身体。
现象四：背上长痘和痤疮
洗完澡没多久你会觉得背部不干净，可能就是螨虫侵袭身体了。若是抚摸背部发现有很多小疙瘩，那就是螨虫出入的痕迹。若是长期如此，螨虫就会在后背堵塞毛囊，长出痘痘和痤疮。
家里螨虫重灾区，都在哪儿？
NO.1床
螨虫靠吃人身上掉下来的皮屑为生，因此与身体接触越密切的物品，就越容易聚集螨虫。卧室里，枕头、床单、被套等处散落着许多皮屑和头发，是螨虫的“游乐场”。
据统计，中国有/4的家庭床垫使用年限超过5年。但一张使用年左右未经清洁过的双人床垫上聚集的细菌数量至少超过10亿，螨虫数量可达多万以上！
而且，螨虫繁衍能力极强，据估计，一个人一天洗澡掉落的死皮屑，可以供三千只尘螨存活三个月，以此估算家庭中尘螨数量实在非常庞大，只是因为肉眼不易看见，大家才没有感觉。
NO2.沙发
沙发是除了床以外我们待时间最长的地方，躺在沙发玩手机一时爽，殊不知螨虫在看不见的地方蹦跶的更欢。
被孩子每天抱着睡、抱着玩、抱着亲的毛绒玩具，由于缺少打理清洗，以及大量时间内暴露在空气中和不同物品表面接触，导致毛绒玩具上面也有大量螨虫寄居。
NO.空调
有研究人员对一台使用三年多，至今尚未清洗的家用壁挂式空调的过滤网和散热片进行了取样，经过72小时后，结果显示，空调过滤网上霉jun总数为每平方厘米个，细jun为每平方厘米个。
而空调里的螨虫，也会引发“空调病”，使人出现头晕、皮肤过敏、呼吸道感染等问题。
因此研究人员建议，家庭空调应定期清洗，最好能每月进行一次。平时静置时盖好防尘布，减少螨虫滋生的机会。
那么，传统的暴晒可以除螨吗？
大部分人的观念里，暴晒是最好的除螨方式；
烈日下，架在竹竿、阳台上的被褥、枕头就是人们的集体宣战。
可晒被子这样的方式真的有效吗？
但有实验证实：被褥在太阳下暴晒4小时只能杀死6成的螨
环境过敏研究所的实验发现，日晒6小时后，被褥上螨虫等有害物质残存率仍高96.2%。
不管被子怎么晒，你身上症状可能有些许减轻，但并没有完全消失。很多人往往是，寻医问药反反复复，换床单晒被子皆不管用！
因为晒被子时太阳的紫外线只能杀死被褥表面的螨虫，螨虫一见光只会拼命往被子深处钻，躲避太阳，晚上又爬出来
还有一种说法，说是太阳暴晒以后的被子有一股奇特的味道，以此来佐证暴晒杀死了螨虫，那个味道是螨虫的尸体的。
但事实并非如此。
阳光味=螨虫尸体味？
根据相关研究，螨虫80％的成分是水，其余部分主要是蛋白质。所以，被太阳烤焦也应该是蛋白质烧焦的臭味，与我们平时所闻的太阳的味道完全不同。
其实，阳光的味道啊，是这样来的，被子在太阳下晒，晒被子时，日光的加热作用和紫外线会使被子里的氧气化学键断裂，形成臭氧。被子中来自植物或动物的纤维被加热，混合着臭氧形成的味道，就是我们闻到的“太阳的味道”。
所以，螨虫最怕的天敌并不是暴晒！想通过暴晒就想“根除”螨虫是不切实际的，我们需要使用更科学有效的除螨方法！
其实它最害怕的是草药的味道，如果要买除螨包那么最好是买带有草药味道的除螨包，云南本草草本除螨包就是非常好用的。
使用的时候也是非常简单的，只需要把它放在床上就可以杀掉很多的螨虫。螨虫闻到它的味道就会接二连三地死去，它有这么神奇作用，主要还是因为它里面有一种植物抑螨素。无论距离有多么远，只要有螨虫就会因为闻到味道而死掉。
这种物质可以直接麻痹螨虫的神经，从而导致螨虫死亡。有了它以后再也不用担心螨虫会放肆的生殖了，用不了多长时间螨虫就会通通地死掉。
它的配方是非常专业的，而且除螨虫的效果也非常强大。它的作用非常神奇，主要还是因为研发团队非常专业，里面所增加的各种成分都非常有效果。
有人做过实验，只需要把除螨包放在床垫上，第二天再去检测就能发现螨虫的数量大大地减少了，很大一部分的螨虫都已经死掉了。
它之所以有这么神奇的效果，主要还是因为里面的成分很强大，选用的是草本植物的成分，所以用起来非常放心。
其实家里有小孩子也可以放心地使用，里面没有任何的化学成分，以前见到过很多的除螨产品但是他们的效果都太差了，这款除螨包就可以将99%的螨虫杀死。
里面添加的艾草苦参百部都是很有名的中草药，不仅可以把螨虫杀手还可以清新室内的空气。夏天天气炎热的时候还可以驱赶蚊虫。有了它再也不用担心夏天会被蚊子咬得睡不着觉，对于有宠物的家庭也是非常友好的，防止宠物身上长虱子。
任何一个地方都可以放置一包除螨包，只要把它放置到一个地方，一天之内就可以杀死一部分的螨虫。
最好在家里每一个地方都放上，沙发地毯客厅等地方最好都放上几包除螨包。晚上睡觉的时候也可以把它放到枕头下面，脸上就不会有很多痘痘了。
家里有些地方，比如沙发地毯平时都是不会去清理的，那么长时间自然会存在很多的螨虫。最好在这些地方也放上几包除螨包，家里的螨虫就会少掉很多。
除螨包效果非常强大，它不仅可以用来放置在一个地方，还可以在洗头的时候用。即使沾上水也不会影响到效果，如果头皮经常会觉得很痒，那么最好在洗头的时候把它和水溶在一起使用。
以前家里的螨虫实在是太多了，令人感到非常的烦恼，但是现在有了就再也不会因为螨虫而烦恼了，头发也不会经常觉得很痒了。
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