导语:黄芪是一种多年生草本植物,高度一般在50~厘米,主要在内蒙古,甘肃,黑龙江等地生长。
而且黄芪的药用价值到现在已经有多年的历史,可以对人体起到很好的作用,而由于大量的采挖。
近几年野生黄芪的数量出现急剧减少的状态,所以国家对于黄芪持一种保护态度,已经被列为国家三级保护植物。
01黄芪对人体有什么作用?
黄芪是常见的一种中药,也是百姓经常食用的纯天然品,而且在民间流传着这样一句话,”常喝黄芪汤,防病保健康“,如果经常用黄芪来清水喝,可以起到防病保健的作用。
1、黄芪具有补气的功效
黄芪具有益气固表的功效,一些脾胃虚弱的人是比较适宜服用的,对于治疗疲乏无力,饮食不振等症状有一定的效果。如果身体体质比较差,容易感冒,可通过服用黄芪来减少感冒的出现。
2、有利尿消肿的功效
黄芪可以促进体内垃圾毒素的排出,起到利尿的作用,而且对于脾胃虚弱所导致的小腿浮肿,有很好的效果。
3、调节血压
黄芪中含有黄芪皂苷甲,对于调节血压就有很好的疗效。
4、提升体质
黄期可以增强巨噬细胞的吞噬能力,提升人的体质,如果经常用来泡水喝,可以起到强身健体的作用。
5、对肾脏有一定的好处
肾脏是我们人体重要的排毒器官,可以起到排泄的作用,体内的垃圾和毒素都需要通过尿液排出。
肾脏出现了问题,因为体内的垃圾毒素无法及时排出,会导致人体出现蛋白尿。如果适当服用黄芪,可以减少肾病患者出现蛋白尿的情况。
02经常喝黄芪水,人为什么会变瘦?
黄芪具有利水去肿的作用,可以导致体内多余的水分尽快的排出体外,而且,经常服用黄芪水,可以消耗体内的部分脂肪,使人体出现变瘦的情况。
所以适当的喝黄芪水,可以减轻肾脏的负担,加强废物的代谢,促进脂肪的燃烧,对身体有很好的作用。
但是我们要知道,黄芪并不是一种专用的减肥药物,而是一种中药,是药三分毒,我们不要盲目的通过喝黄芪水来达到减肥的目的。使用不当会对人体造成一定的损害。
03提醒:黄芪水的副作用不可轻视
1、黄芪可以起到补中益气的作用,如果大量的喝黄芪水,可能会导致腹部出现胀痛的情况,或者体内津液亏虚的副作用。
2、如果本身患有慢性的肾脏疾病,喝大量的黄芪水,可能会导致液体滞留,出现四肢浮肿等情况。
3、如果肾脏或者肝脏的代谢功能受到一定的障碍,药物可能会大量的堆积,导致出现先慌气短或者是药物中毒的现象。
4、出现上火的情况,如果经常喝黄芪水,可能会出现口干喉咙干等情况,会加大流鼻血的几率。
5、如果长期服用,还可能会导致出现心烦失眠,血压升高等症状,有些患者也会伴随着皮肤瘙痒,皮疹等现象。
04黄芪可以和哪些中药一起喝?
1、黄芪+淫羊藿
这两种药物都属于药性比较温和的中草药,淫羊藿可以起到滋阴补肾的作用,如果两者同时服用,可以起到很好的补中益气的效果。
2、黄芪+金银花
金银花性微寒,可以起到清热解毒的作用,对于一些风热感冒和咽喉肿痛具有很好的效果,如果将黄芪配上,可以保证身体不上火,而且可以加强黄芪解毒的作用。
3、黄芪+蒲公英
如果本身的体质就容易上火,饮用黄芪水后,便会出现火大的情况,而蒲公英具有非常强的寒性,如果两者搭配在一起,可以减少上火的现象。
4、黄芪+栀子
栀子具有很好的清火作用,可以治疗咽喉肿痛,如果两者搭配在一起,可以降低黄芪的温性,起到预防上火的作用。
5、黄芪+人参
这两种药物搭配在一起,可以起到补气的作用,人参还具有生津止渴和安神的作用,两者搭配在一起,可以缓解身体的虚弱状况,增强人体的抵抗力。
你还知道黄芪可以和哪些中药一起搭配吗?欢迎评论区留言。
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