秋冬是银屑病的高发季节，近期来皮肤健康免费试用中心的银屑病顾客明显增多。那么，银屑病该如何预防和护理呢？
01
预防感冒
最近天气忽冷忽热，如果不及时增减衣服，很容易感冒，而感冒正是秋冬季节银屑病最常见的诱因之一。
02
调理生活
银屑病的病因尚不完全清楚，疲劳、焦虑、吃辛辣食物、喝酒等都有可能诱发银屑病。
03
清淡饮食
银屑病顾客普遍存在高胆固醇血症、高甘油三酯血症，因此饮食要以清淡为主，少吃高糖、高脂的食物。
04
补充蛋白质
银屑病顾客鳞屑脱落会使身体丧失大量角蛋白，不及时补充就会造成低蛋白血症。可多吃鱼、蛋、豆制品、奶制品等富含蛋白质的食物。
05
补充维生素
资料显示，银屑病顾客通常会缺乏多种维生素。可以多吃些新鲜的果蔬、豆类、谷类，也可以适量服用一些维生素胶囊。
06
皮肤保湿
银屑病顾客的皮肤容易干燥、起皮，使皮肤保持湿润很重要性。秋冬季除了要用增湿器保持室内湿度，还要经常使用润肤乳涂抹身上皮肤。
修护方法
外用：????????????（头部和身上外洗）可以抑制杀灭牛皮癣的致病菌。
内服
????????????????可以提高身体免疫力，提高抗病能力。
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｛站集镇清夫园皮肤科｝康复电话?、。
