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张叔叔今年60岁，得糖尿病7年，最近几年打胰岛素降糖。他一直认为自己血糖控制得不错，没想到，看似“不错”的血糖竟然让他突发脑梗，落下了后遗症。
张叔叔经常测空腹血糖，基本在6~7mmol/L左右，餐后血糖测的少，有时候9~10mmol/L，有时候13~15mmol/L或者更高一点。
“血糖偶尔高一两次没事，多打一点胰岛素就能降下去，只要平均数值不高就行。”
张叔叔犯了一个大多数糖尿病患者都会犯的错误，这也是导致他出现并发症的原因——只看空腹血糖，或者只看平均值，忽视了血糖波动。
血糖波动幅度大的人，往往认为血糖偶尔高一次没事，后面用药降下来，平均正常就行了，殊不知这才是控糖最大的误区。
什么是血糖波动？
血糖波动指血糖水平在其高峰和低谷之间变化的不稳定状态，包括短期血糖波动，即日间血糖波动和日内血糖波动，以及长期血糖波动，即HbA1C变异性。
正常人的血糖也是一直在变化的。吃饭后血糖升高，餐后随着时间延长，血糖逐渐降低。血糖最高点多出现在早餐后1小时，而最低点出现在凌晨2～3点。
正常情况下，一天内的血糖波动幅度小于2～3mmol/L。每天与每天之间的平均血糖波动幅度一般在0.8mmol/L以内。
一天内，血糖最高值和最低值之差如果超过6mmol/L，则血糖波动大。
血糖波动大比持续高血糖更可怕01加重血管内皮损伤，导致并发症
就像海边岩石因海浪一次次的撞击而千疮百孔一样，血管内皮被忽高忽低的血糖一波又一波地侵蚀，并发症来得更快更严重。
当身体已经出现视力模糊、手脚麻木、尿频尿泡沫、男性生理功能下降、皮肤瘙痒、胃肠不适、高血压、高血脂等问题，一定要提高警惕。
02应激损害
血糖波动大，人体无法适应大幅度的波动，就会造成应激损害，如果不能改善应激损害，这种伤害反而比持续的高糖带来的伤害更大。
03诱发心梗、脑梗
糖尿病患者本身就容易患心脑血管疾病，血糖高时，糖友为了降糖加大药量，一下子把血糖降低，血糖低谷的时候，营养供给不够，导致心脏、大脑缺氧缺血，诱发心梗甚至心脏骤停，在不知不觉间夺走糖尿病患者的生命！
哪些患者需要重点
