怀胎十月，一朝分娩。从备孕到宝贝的出生，每一步对于孕妈妈来说都是非常不容易的，从备孕前的补充叶酸，到孕期各种各样的食物大补，这个汤，那个水。再到宝贝出生后的坐月子。看似过着皇后一般的生活，但其中的辛酸苦楚想必只有当妈妈的人才知晓。
比如说，怀孕时期的皮肤瘙痒，临近分娩期的便秘等等问题，虽然和流产，产后出血等问题相比也许没有那么严重。但每一位有过这些问题的孕妈妈，都知道其中苦楚。
今天小编就来和各位准妈妈们来聊一聊孕期过敏~
图片来源：百度百科
很多孕妈妈在怀孕期间最常遇见的就是：痒、痒、痒...不断循环。
对于这些问题的处理很多孕妈妈都是听老一辈人的经验指导：靠意志力挨过去！
在更科学的21世纪，对于孕期过敏就没有更科学的解决方法了吗?先别急，小编这边先带各位了解一下，为什么有的孕妈妈孕期会过敏~
孕期过敏是为何
过敏，就是人体的免疫系统出现了敌我不分的情况，将本来对机体无害的物质（如花粉）识别为有害物质，对其进行驱除或消灭，导致免疫“过度”。
过敏通常与遗传密切相关，说白了就是天生的。除此之外，孕期容易过敏的原因主要与体内激素以及机体免疫系统的改变有关。
很多孕妈妈在怀孕期间会出现孕期瘙痒症状。在整个妊娠期，孕妇因激素增加，不仅身体会出现变化，就连皮肤也显得特别敏感。可能出现皮肤瘙痒、外阴瘙痒等症状。孕期瘙痒可分为一般瘙痒与特殊瘙痒。特殊皮肤瘙痒主要指妊娠期肝内胆汁淤积症，通常称为妊娠期瘙痒症”，其发生率为1.4%~3.3%，多见于妊娠32周以后，极少数孕妇发生在妊娠6周左右。
孕期过敏怎么办
很多孕妈妈，孕期过敏实在是太难受了，想用点药，可又不敢随便乱用。就连医生都不敢随意开药给孕妇，为什么呢，这里小乐乐整理了国际孕妇用药指导分类。
美国FDA根据药物对胚胎、胎儿的致畸情况，将药物分为A、B、C、D、X共5个级别（A→X级致畸系数递增）[1]。
也就是这些药，用了之后宝宝容易导致畸形的概率。
对于妊娠期妇女来说，目前没有绝对安全的抗过敏药物。所以用药时必须在权衡风险后选择对胎儿影响相对较小的药物。
一般来说孕期抗过敏药物分为：抗组胺药、白三烯受体拮抗剂
、肥大细胞膜稳定剂、糖皮质激素类。
都是专业的术语，听不懂？没关系，小编这里给大家举个例子，看看有没有你熟悉的药。抗组胺药主要有苯海拉明（B类）、西替利嗪（B类），氯雷他定（B类）、氯苯那敏（C类）。这些药物可以缓解过敏性荨麻疹、过敏性鼻炎等疾病的症状。注意：服用这些药的时候不要和其他含相同成分（如含有氯苯那敏、苯海拉明）的复方感冒药联用，容易造成剂量叠加，造成对中枢的严重抑制。
当然，不要觉得吃多了就好得快，都不是善茬，抗组胺药物兄弟们联合起来力气多了先打跑敌人，再来祸害你。
预防大于治疗
其实，在处理过敏这件事情上，提前预防会比治疗更加简单有效。
世界过敏组织WAO建议过敏高遗传性孕妇使用益生菌来预防过敏问题、乳期孕妇和出生后有过敏问题的婴儿使用益生菌。
以及产前补充益生菌，能预防婴儿罹患湿疹。
在年美国医药营养学杂志上发表的一项研究表明：在怀孕期间，孕妇肠道菌群内的菌种和含量的平衡，对于维护孕妇体内正常的新陈代谢至关重要，甚至会直接影响到新生儿的肠道菌群平衡（尤其对于顺产和母乳喂养的婴儿）。
市面上益生菌很多如何选择
市面上的益生菌非常的多，可是抗过敏的益生菌少之又少，小编在这里提醒大家一句：选择益生菌一定要看益生菌的成分，也就是菌株。
这边给大家推荐几个有过临床实验的菌株：
TOP1：副干酪乳杆菌LP-33
（图：百度百科）
（论文期刊节选：EuropeanJournalofClinicalNutrition(欧洲,,Vol.68(5Suppl),pp.-）
副干酪乳杆菌LP-33在变应性鼻炎中的功效和安全性：一项双盲，随机，安慰剂对照试验（GA2LEN研究）[5]
期刊：EuropeanJournalofClinicalNutrition(欧洲,,Vol.68(5Suppl),pp.-
实验目的：研究益生菌是否改善过敏性鼻炎这种变态反应
实验方法：多中心、双盲、随机，安慰剂对照试验；对草花粉的皮肤试验阳性或IgE阳性的名受试者进行分组实验，安慰剂组（接受氯雷他定治疗），对照组（除氯雷他定外）服用LP-33。
实验时间：5周
结论：LP-33可改善患有持久性AR的受试者的生活质量。当抗组织胺的治疗效果不佳时，配合LP33可增强治疗效果，甚至停药后持续服用LP33，可持续改善效果。
今天的介绍就到这里了，期待下期的分享~
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