春天春暖花开，柳絮也漫天飞舞，在这个季节是很容易出现过敏的。因为空气中各种花粉和过敏原的物质特别多，有一些体质比较敏感的患者或者具有过敏性体质，很容易吸入或者是皮肤接触这些过敏原之后导致过敏反应。
我呢就是里面的一分子，自从去年开始对柳絮过敏了之后，今年我又没有逃过，虽然我尽量的减少了外出，即便外出也是各种的防护，但是这是自身身体的情况，过敏的症状还是有，眼睛鼻子痒得难受，眼睛发红、流泪、鼻子流鼻涕、打喷嚏，嘴巴上鄂也痒，这种痛苦只有过敏的人才知道，虽然不至于影响生活，但是却非常的痛苦。
开始的时候有些人会针对感冒去治疗，除了眼睛以外，所有的症状都跟普通的感冒没有什么区别，往往就会错过最佳的治疗，慢慢变成了过敏性鼻炎，如果蔓延到大脑组织，会造成记忆力衰退，智力下降，对儿童的危害更大。
前几天呢，有一位老中医教了我三个方法，应对春天这个季节的过敏。如果你的过敏不是那么的严重，可以试试。
1、盐水加醋清洗法
盐水醋液，是可以起到消炎杀菌的效果，一盆水里可以放半勺的盐，醋适量，如果放多的话，可能你的眼睛或者鼻子会不舒服，然后把脸浸泡在盐水里，你如果能憋住气的话，尽量可以延长时间，我呢是憋不了，我是洗的，洗大约5分钟左右。每天可以清洗数次，最好在睡觉前清洗一次，能有效地缓解痒的症状。
2、穴位按压法
那老中医是针灸耳朵穴位出名的，因为疫情的原因，不能给我扎针，她教了我一些按压穴位，可以缓解我的症状。在肾上腺穴、肺穴、眼穴、荨麻疹穴、鼻眼净穴。具体穴位我用红圈画了出来，可以参考下面的图片，每个穴位按压5分钟。每天坚持的做，效果挺管用，第二天就感觉比第一天的瘙痒症状差一点。
3、饮食护理法
在这些基础上，饮食上还要注意，不能吃发物或者辛辣等刺激性食物，比如海鲜、鱼辣椒、葱姜蒜等。过敏还是因为抵抗力下降的原因，平时要多运动，多吃点有营养的补品提高免疫力，平时多吃些水果蔬菜，补充维生素C。
如果你的症状不是特别的厉害可以尝试一下，如果严重的话，还是建医院去治疗，不要错过最佳的治疗时期，我的方法可以作为一个辅助作用。希望大家都有一个健康的身体，舒舒服服过完整个春天。你还有什么方法，欢迎大家留言评论。
