一到冬季，不少人就感觉浑身瘙痒。特别是晚上，痒得人坐卧难安。皮肤瘙痒多见于40岁以上的成年人，以下肢、臀部多见，有的人则是全身瘙痒。常为阵发性，尤以夜间为重，严重者呈持续性瘙痒伴阵发性加剧。饮酒后、情绪变化、被褥温暖及搔抓均可促使瘙痒发作或加重。轻者经搔抓后即可减轻或消失；重者难忍，需要不停搔抓至破皮出血疼痛才可减轻。
内外兼治应对冬季瘙痒
在治疗上，一般采用外用、内服等综合性治疗措施。
老年人的皮肤萎缩，皮脂分泌减少。可以用一些马油、绵羊油等含油较丰富的护肤品。内服抗组胺药可以帮助缓解炎症和瘙痒，同时可摄入B族维生素及维生素E、维生素A等。调节免疫力的药也可以帮助老年人，因为老年人的免疫力不如年轻人，自我愈合能力较差。皮肤瘙痒可能是免疫力低下的体现，所以提高免疫力有利于治疗皮肤瘙痒。
对年轻人来说，可以选择甘油类的外用药，如维生素E乳、尿素霜、凡士林软膏、含甘油的药膏等。专家提醒，遇到皮肤瘙痒，千万不要抓。长期反复搔抓，可继发慢性湿疹样变、苔藓样变及色素脱失或色素沉着，只会令瘙痒的范围蔓延更广。如果因搔抓引起皮肤破损时，不要擅自用激素类药膏，可以在医师指导下选择莫匹罗星软膏、复方多黏菌素B软膏等。
瘙痒或是某些疾病预兆
有时瘙痒不仅仅是皮肤干燥那么简单，背后可能有隐情。有的瘙痒是多种疾病的信号，特别是呈持续性或复发性的瘙痒，无任何先行或同时并发的皮疹，这时大多预示着疾病，要及时诊治。引起瘙痒的疾病主要有以下几类：
——消化系统疾病，肝胆疾病，包括阻塞性*疸、溶血性*疸等。
——内分泌系统疾病，如甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、糖尿病等。
——泌尿生殖系统疾病，如慢性肾炎（尿*症）、真菌感染所致的外阴炎等。
——血液系统疾病，如真性红细胞增多症、缺铁性贫血等。
——中枢神经系统疾病，如神经衰弱、脑动脉硬化、脑水肿和脑肿瘤等。
——恶性肿瘤，如淋巴系统癌、直肠和结肠癌、白血病、肺癌和食管癌等。
如果瘙痒非常顽固，久治不愈，这时就要警惕了，一定要及时查找原因，治疗原发性疾病。
（大众卫生报张青梅、郭吟龙）
