很多人都有皮肤瘙痒的苦恼，尤其是上了年纪的老年人这个问题更多。尤其是冬季寒冷干燥的空气往往让人更加的痛苦，因为皮肤发痒，不断地用手去抓，有的人甚至会抓破皮肤。其实有一个非常的简单的方法，对防止皮肤瘙痒是很有用处的，那就是点按百虫窝穴。
百虫窝穴是人体当中的经外奇穴，也称百虫巢穴，或者血郄穴，有关于这个穴位的记载，最早是出自于明代的《针灸大全》。痒在中医中属风症，位置不定，且易反复。我们经常形容痒的感觉，就如同小虫子在身上爬一样，而百虫窝穴这里是条虫子的窝，用力点按这个穴位，可以起到袪风止痒的作用。百虫窝穴的位置就在膝关节附近，按摩起来也比较方便。在屈膝时，在大腿的内侧，髌底内侧端上三寸，血海穴上一寸处取穴。
