身上2处经常发痒,有可能不是皮肤过敏 [复制链接]

肝脏，被很多人称之为“五脏之首”。它主要担负着体内新陈代谢工作，同时，还能分泌胆汁参与食物消化，对血液内毒素有着过滤作用，可谓是功能繁多。

肝脏也是最容易受损的脏器，当其损伤后，很难像其他脏器那样，让身体感受到明显的疼痛信号，以至于使人们忽略了它的损伤。

这主要是因为它内部缺少痛感神经的存在和它超乎想象的代偿能力，尽管如此，肝脏病变时，身体也会有警示出现。

身上2处经常“发痒”，或是肝病晚期征兆，别再当作皮肤过敏了

第1处：皮肤瘙痒

这种现象常见于天气干燥或过度接触过敏原时，如果平时睡觉时常有皮肤瘙痒严重的情况出现，或是肝脏健康出现了损伤。

肝脏硬度增加后，引起胆汁在胆囊中积存过多，无法进入直肠内参与食物的分解、消化，而胆汁过多积累易出现胆汁酸盐。

而胆汁酸盐会进入血液，随着全身的血液循环流动到皮下血管中，促使皮肤内神经末梢受到刺激，常表现为皮肤瘙痒难耐。

第2处：眼睛发痒

中医认为眼睛和肝脏互相联通，这就是常说的“肝开窍于目”，由此可见，肝脏发生问题眼睛也会有异常发生。

肝脏在体内可以疏通肝气，避免肝气阻塞，还能存储血液，增加肝血，以维持身体其他脏器、组织的运转。

肝脏损伤后，致使肝脏疏泄能力减弱，诱使肝气阻塞，造成内火旺盛，同时，肝血的存储量也会下降，就会有眼睛发痒、红血丝增多的情况出现。

若是常有以上2种发痒的情况产生，建议你还是要考虑一下肝脏健康，给肝脏做次全面检测。

提醒：3种常见食物或是肝病“加速器”，食用越多肝脏损伤越重

第1种：酒

喝酒伤肝，众所周知。很多肝病出现的原因和过量饮酒有很大关系。

进入身体中的每一杯酒都是要靠肝脏分解，而在酒精分解时有损伤肝细胞的乙醛产生。

喝酒过多肝内乙醛会直线上升，引起肝细胞失活，导致肝脏硬度增加，诱使酒精性肝硬化的出现。

此外，饮酒过多，引起肝内酸碱平衡环境遭到破坏，减少肝内分解毒素的细菌，造成毒素过多，损伤肝组织，诱发其他肝脏疾病的生成。

第2种：霉变水果

水果霉变后，会有黄曲霉毒素的出现，而黄曲霉毒素毒性比砒霜还强，同时，它还是致癌物质，在身体内有1mg，可能引起肝功能衰竭，诱发肝硬化产生。

因此，水果霉变后要及时丢弃，不可再次食用，因为黄曲霉毒素的传播方式是靠孢子传播，它会使整个水果出现黄曲霉毒素。

第3种：高脂食物

食物过油后携带油脂会增多，也就是常见的高脂食物。若是食用过多，可能会给身体健康带来很大隐患。

大量油脂进入身体后，会引起肝内脂肪囤积过多，抑制肝脏分解脂肪的速度，导致肝功能降低，若是肝脏被脂肪长期包裹，可能会增加脂肪肝出现概率。

减少肝病出现，可以常做2件事，对肝脏有好处

第1件：多喝水

水是细胞代谢的基础，多喝水，能促使身体水分增多，还能有效减少体内毒素存积，给肝脏清理毒素工作“减压”。

在水中放入些菊花，可以促使肝功能改善，提升肝脏健康。

菊花以养护肝脏被世人知晓，其中的佳品是河南焦作地区的怀菊亚种——云台冰菊，它在肝脏保养方面功效卓越，还被很多人称为“百菊之王”。

云台冰菊中养肝的营养成分是其他菊花的数倍：

硒元素：减少肝气阻塞，提升肝脏存血能力，还能减少肝火旺盛，对肝脏健康好处很高；

胆碱：可以让体内脂肪分解速率升高，减少肝内脂肪存有量，还能给肝脏脂肪代谢工作“减压”；

类黄酮：减少体内自由基过多，预防肝脏损伤，还能促使肝细胞得到更好的提升。

饭后常泡一杯饮用，经常喝，肝脏保养效果会更好。

第2件：睡觉充足

好的睡眠不仅是身体健康的保证，更是肝脏健康的前提。

睡眠可以促使肝血回流肝脏增多，对肝脏存血能力提升有很好提升，对肝细胞活性的提高和肝功能增强也有很大好处。

建议：每天睡眠时间要保证8小时以上，对肝脏和身体健康好处很大。