瘙痒是皮肤病中常见的一种现象，对于牛皮癣患者来说，更是如此。很多患者抱怨道：一开始皮损处只是偶尔痒，尚且能忍受，到后面几乎每天都痒，痒起来时让人坐立难安，特别是到晚上睡觉时，更是奇痒无比，感觉很痛苦……牛皮癣为什么到晚上会特别瘙痒？
皮肤PH值变酸性由于夜间皮肤的pH值水平变得更加酸性，这可能会导致炎症、皮疹和银屑病患者的不适。而平衡的pH值水平对于维持皮肤的水化和屏障、保持皮肤健康非常重要。酸性水平的增加会破坏皮肤的屏障，导致脱水，从而导致牛皮癣在夜间恶化，出现瘙痒明显的情况。没有换上舒适的衣服衣服不够宽松、透气、舒适，容易刺激皮肤，引起皮肤干燥，导致疼痛或瘙痒。随着夜晚的临近，体温开始升高，这种不适感会加剧。皮肤细胞增殖在夜间，皮肤的修复功能、增殖和屏障通透性处于最高水平。银屑病会导致大量新细胞增殖，当它们出现在皮肤表面时不会脱落，从而导致鳞屑和皮疹，加重瘙痒感。皮肤水分流失这会导致皮肤干燥，导致瘙痒和刺激的发生。受损的皮肤屏障也增加了皮肤的不适感，因为水分不能在皮肤细胞中保留足够的时间。
如何缓解瘙痒症状
积极治疗
想要缓解瘙痒感，首先就要配合医生治疗，把病情控制好以后，瘙痒感就会不复存在了。所有的用药和治疗方案都必须在专业医生的规范指导下，切忌胡乱自治和病急乱投医。
良好的饮食习惯和心态
银屑病患者对饮食健康问题一定要十分注重，少吃辣椒、姜蒜、烧烤、油炸等辛辣刺激性食物，海鲜类产品也会使得银屑病瘙痒情况加重。除此以外，保证每天睡眠充足，控制自己的情绪，注意劳逸结合，可以培养一些自己的兴趣爱好，积极与他们沟通，转移自己的注意力。
做好皮肤清洁
银屑病患者会产生大量的皮屑，这些皮屑有利于细菌的繁殖和生长，如果不及时清理，就会加重皮肤炎症。因此，皮肤的清洁工作就显得十分重要。水温一般控制在40度左右，采用具有清洁和滋润功能的沐浴产品来洗浴。
坚持润肤
对于皮肤干燥等情况，一定要坚持使用一些润肤产品来缓解。尽量选择一些保湿效果比较好的软膏或者喷剂，洗完澡之后使用效果更好，不仅仅限于皮损处，可全身涂抹使用。
