北京中科医院是治啥的 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/video_bjzkbdfyy/皮肤是身体上最大的器官，也是最先发育的器官，更是身体的第1道防线，能保护五脏六腑，防止外界微生物、病原体和寄生虫入侵。但随着年龄增长，却易出现多种皮肤问题，如皮肤瘙痒、老年斑和松弛等，不妨具体来了解一下。
老年人常遇到哪些皮肤问题？
1、皮肤松弛长斑
随着年龄增长，皮肤功能逐渐衰退，降低防护和调节能力，无法适应内外环境变化，使得皮肤颜色、光泽和形态以及质地发生很大改变。由年龄导致的老化被称为自然老化，外界环境所引起的老化是外源性老化。皮肤衰老包括三个方面，第一，进入老年期后色素逐渐增加，使得皮肤上生成老年斑，这跟年龄、遗传和身体素质息息相关；第二，随着皮肤衰老，油脂分泌逐渐减少，皮肤锁水能力减弱，易使得皮肤干燥；第三，皮肤的主要成分是蛋白质，之所以皮肤饱满又紧致，主要得益于充足的弹力纤维蛋白和胶原蛋白。但随着年龄增长，这两种蛋白会逐渐减少，细胞跟细胞间纤维慢慢退化，从而使得皮肤失去弹性，导致皮肤松弛和长皱纹。另外，长期受到太阳暴晒可加快皮肤老化速度，使得皮肤干燥脱屑、皮肤变得暗淡无光泽。与此同时，吸烟酗酒和熬夜同样也会造成皮肤老化。
2、慢性瘙痒
皮肤慢性瘙痒影响老人的睡眠和饮食，导致皮肤瘙痒的原因有很多，最常见的就是自然老化。上了年纪后皮肤逐渐干燥，皮肤敏感性增加，易出现瘙痒。不少老年人瘙痒只是局限于某一部位，如外阴和肛门周围。除了年龄外，肝肾疾病、恶性肿瘤和血液病同样也会导致皮肤顽固性瘙痒。若老年人皮肤瘙痒持续好几个星期仍然没有好转，医院查明原因且针对性处理。
老年人该如何延缓皮肤衰老？
皮肤衰老是正常的代谢过程，皮肤暗淡滋生皱纹，每个人都无法避免。首先应摆平心态，正确面对皮肤衰老，不能太紧张和焦虑。不过日常生活中也要做好防范工作，延缓皮肤衰老进程。日光是导致皮肤衰老的主要原因，因此应做好防晒工作，出门时戴上遮阳帽或遮阳伞，穿长袖长裤，出门前半小时涂抹防晒霜。10：00~14：00之间尽量不要出门，避免受到强烈紫外线照射。另外，保持规律作息，拒绝吸烟喝酒，保持饮食清淡来延缓皮肤衰老。
温馨提示
老年人日常生活中护肤最为关键的就是防止皮肤干燥，正确使用润肤剂，维持皮肤油性和湿润度，这样能延缓皮肤衰老。当已经出现衰老相应症状时，不妨用药或物理手段，如冷冻疗法或激光疗法解决，使得皮肤更加健康，医院且临床经验丰富的医生操作。不可盲目相信广告宣传的产品，更不能滥用保健品，以免让问题更加棘手。
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