也许很多人觉得：
过敏，忍一忍就过去了，
实在忍不了，才去看医生…
其实，严重过敏反应可导致死亡。
年8月9日至15日
是我国第六个“中国过敏防治周”，
今年的主题是
“健康中国行动，防治严重过敏反应”。
上周二（8月17日），四川省预防医学会和成都商报四川名医联合打造的《遇见·好医生》特别邀请医院变态反应科主任、主任医师尹洁医生做客直播间，在线讲解关于“预防过敏关键期”的相关知识。此次直播观看人次达5.5万，近百位网友留言互动，而拨打热线提问的网友，也得到了尹洁主任的耐心解答……
08:27
（△点击视频，观看精彩直播回顾）
四川省预防医学会作为我省发展公共卫生与预防医学事业的一支重要社会力量，一直以来践行为人民群众健康服务的社会责任，致力于提升我省预防医学科技水平，传播医学科普知识，为提高群众健康意识，促进社会经济发展而不断奋斗。四川省预防医学会联合成都商报四川名医重磅打造预防科普类互动直播《遇见·好医生》，倡导大家做好一级预防，做自己健康的第一责任人。
边吃面食边匆忙赶路，
到了单位，她就休克了
去年的一天，23岁的小美（化名）像往常一样，在上班的路上买了两个包子，边走边吃，因为要迟到了，小美走的有点急。没想到，当她到了办公室没多久，就发生了虚脱的症状：气紧、手心痒、全身皮肤痒，很快就出现血压下降，继而休克……
这一幕可吓坏了小美的同事，他们赶快拨打了，经过医生及时救治，所幸小美并无大碍。经过进一步的检查发现，让小美休克的“元凶”竟然是“两个包子”，就是这两个包子引发了小美的小麦依赖运动综合征。
据尹洁主任介绍：小麦依赖运动综合征是由小麦中的麸质蛋白引发的过敏性疾病中的一种，更常见于成年人，通常在食用小麦2~5小时后发生。主要过敏原为醇溶性蛋白和麦谷蛋白，食用小麦制品和运动是两个不可或缺的原因。
看完上面的案例，有的人可能开始担心：“我会不会也出现‘小麦运动依赖综合征’？”
尹洁主任表示：如果你是过敏体质的话，医院做一次过敏原检测。另外，服用阿司匹林的人群也应注意，因为阿司匹林和运动一样可以加速血液流动，所以要小心。
你为什么会过敏？
真的有过敏体质？
在医学上，过敏反应定义为一种特殊的病理性免疫反应，它表现为当机体通过吸入、食入、注入或接触等各种途径接受某种过敏原后，可以出现某一组织或器官，甚至全身性的强烈反应，引起各种各样的功能障碍或组织损伤。
过敏是一个涉及全生命周期的全身性疾病，它的发生和几个主要因素相关：
01
遗传因素：
如果父母双方都患有过敏性疾病，子女患过敏性疾病的几率是60%左右；
如果仅一方患有过敏性疾病，子女患过敏性疾病的几率是40~50%。其中，相比父亲，母亲患有过敏性疾病，子女患过敏性疾病的几率将增高5倍；
如果父母双方都没有过敏性疾病，子女患过敏性疾病的几率是20~30%。
所以说，过敏体质是存在的。
02
环境因素：
花粉、尘螨以及霉菌等都是诱发过敏的高危因素，此外，城市的发病率高于农村，因为有时太过于清洁，反而更易过敏。
03
自身免疫因素：
过敏不是自身免疫功能弱，而是太过于强大做出的超强反应。
发生严重过敏反应时
应第一时间拨打
近年，在全球范围，严重过敏反应的发病率明显升高。
尹洁主任提醒：严重过敏反应主要是由药物和食物引起，目前，食物中的小麦引起的严重过敏反应比例非常高；药物主要是抗生素和非甾体类止疼的感冒药引起严重过敏反应较高。
严重过敏反应的临床症状：
●气道：持续性咳嗽声音嘶哑吞咽困难舌头肿胀
●呼吸：呼吸困难或呼吸杂音喘鸣或持续性咳嗽
●意识：持续性眩晕苍白或无力突然非常困倦晕倒/昏迷
*当暴露于某种过敏原后，严重过敏反应立即（80%~90%在30分钟之内）出现。
上述症状可以部分出现，也可以全部呈现，可以从最初的皮肤症状开始，在数分钟内迅速发展为致死性的窒息或循环系统衰竭。
90%的患者最先出现皮肤黏膜症状，表现为手心、足心、头皮痒，紧随其后就是全身皮肤潮红、瘙痒和水肿。
这种典型的症状被称为严重过敏的“前趋症状”，在进食或应用某种药物后如果立即出现上述症状，通常预示“严重过敏反应”即将来临。
严重过敏反应的治疗分为“治”与“防”；治疗是关键，预防是基础。当意识到自己发生严重过敏反应时：
一、应第一时间拨打。
然后采取平卧位，将双腿垫高，保证心脏和脑部的供血，等待医院。
二、如果过敏频发，应随身携带胸牌和抗过敏类药物。
胸牌上应具有患者的基础疾病、曾经的过敏原等信息，以便说不出话时，医生能够精准施救。
如果手边没有水，可以先咽下一片抗过敏药，然后在舌下含服一片，医院或等待医生的到来。
三、有条件可以随身携带肾上腺素笔。
肾上腺素作为治疗严重过敏反应首选的一线药物，目前香港地区有售预充式的肾上腺素笔。遇到紧急情况，患者拔出笔帽，手持笔，可以隔着衣服在大腿外侧肌肉丰富区自行注射，然后及时就医。
预防过敏，婴幼儿时期是关键
预防过敏的关键窗口期是婴幼儿时期。
一级预防应该在胚胎时期，比如妈妈是过敏体质，那么在怀孕前就应该查一查过敏原，然后进行规避。
如果怀孕期间还不规避，一旦发生过敏反应，母体内的抗体就一定可以通过脐带传递到孩子身上，让孩子体内过早产生大量针对某种物质的误会抗体，出生以后，针对它去进行免疫反应。
再者，孩子出生后最好的食物是母乳。
当孩子的消化功能还没有健全、屏障还没形成的时候，母乳是最适合消化吸收的。如果这个时候怕孩子输在起跑线上，买最好的奶粉给孩子吃，结果分子量太大了，吸收不了，引起肠道的损害，就会便血。特别是大分子没排出来，停留在肠道的过程就是致病的过程，激活了免疫反应，产生更多的抗体，导致过敏。所以，选择奶粉一定要慎重。
尹洁主任说：如果在婴幼儿时期能及早地把过敏控制住了，以后发生过敏反应的几率就会减少。
又到过敏高发季
成都这种常见的草要小心
从年8月开始，生活在成都的小刘，每年8月都会打喷嚏、流涕、眼痒，非常痛苦。
后来，经过有经验的朋友介绍，小刘来医院过敏反应科就诊，进行过敏原检查后被诊断为秋季花粉症。
而经过医生的进一步确认，最终发现小刘是对一种物质过敏——它就是遍布成都各大小区、山前水边的葎草（俗称拉拉秧）的花粉。
尹洁主任介绍：葎草花粉一般会诱发过敏性鼻炎和过敏性哮喘以及皮肤过敏，个别严重者会窒息身亡，大家应该避开。
另外，秋季也是蒿属植物（比如艾蒿、苦蒿）开花的季节，它一般分布在在甘孜、阿坝、峨眉山、青城山等地，而蒿属植物花粉也较易引起过敏，大家也一定要注意防护。
●总之，过敏不是小病，一定要重视起来，找到病因，针对性地进行预防、规避，进行系统、规范化化治疗，过敏性疾病也是完全可以治愈的。
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文/编辑丨Mkiki
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