糖尿病困扰着现在很大一部分人，糖尿病出现时给我们的生命活动和各个方面都带来了一定的影响，如果血糖控制不好，还会诱发许多并发症，这样的话给我们的健康带来了严重的威胁，其实大家可能都知道糖尿病的诱因也是比较多的，很多人都认为它和睡眠有一定的关系，经过有研究证明若是睡眠时间太少，那么就会造成我们的免疫力和抵抗力大大降低，这样的话也会增加患上糖尿病的概率，排除这种诱因之外，睡觉时的这些表现其实也能够反映出来体内的血糖已经在悄悄的飙高了。
糖尿病是“睡”出来的？睡前有3大症状，可能血糖已悄悄“飙高”
1.睡前饿
一般情况下晚上吃了饭之后没有消耗体内的能量，如果突然出现睡前饿的问题，那么就是不正常的众所周知，糖尿病典型的特征就是3多里面就有吃的多这一条，由于我们的血糖本身就不够稳定，这时就会想不断的进食，特别是能量，如果没有办法充分利用，这样的话也会不断的想吃东西，因此晚上吃完饭之后没有进行过任何剧烈运动，但肚子却一直感觉到很饿，并且也有想喝水的欲望，那么这种状态下你就应该多加注意了，很有可能是体内的血糖正在悄悄飙高。
2.手脚麻木
体内血糖过高也会影响血液的流形和流畅速度，如果血液流畅速度越来越慢，那么就会造成体内的肢体末端血液流畅不通，继而造成手脚麻木，甚至还会有发冷的迹象，若是身体和四肢麻木以及疼痛的感觉越来越重，那么就充分说明血糖对神经的刺激作用越强烈，这时你就应该注意了，很有可能体内的血糖已经在悄悄升高，甚至已经出现了糖尿病。
3.皮肤瘙痒
在平时的生活中，如果很长时间不洗澡或者接触了过敏原，就会造成皮肤瘙痒的情况，但若是晚上睡觉时感觉全身皮肤瘙痒，那么你就应该重视了体内血糖，如果血糖升高的话，没有办法及时代谢和消耗，这样的话，就会影响我们正常的排泄和其他部位的功能，进而出现皮肤瘙痒的症状，甚至还会伴有皮屑的产生，其实这也是体内血糖飙高的一个明显信号。
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