患上外阴白斑以后，女性会出现外阴瘙痒等一系列的症状表现，瘙痒发作会令女性非常的尴尬，并且还会给女性造成非常大的心理压力，因此在治疗期间，女性的心理也是非常紧张的，害怕没有治疗效果，着急怎么还没有治疗效果。但这是这些情绪影响着治疗效果。
同一时期的患者，一个患者每天都在紧张，每天都在着急而另一个患者每天都非常的乐观，做一些自己喜欢的事情，有不开心的事情，如果身边没有合适诉说的人，就会适量的运动发泄一会。一段时间以后，前一个患者的病情不仅没有好转反而加重了，而后一个患者，治疗效果非常显著，各个方面的数据都非常的好。
治疗期间不要给自己很大的心理压力，保持乐观的心态，是非常重要的。
心情是会影响治疗效果的，不要每天都积攒很多的压力，遇到不开心的事情，要学会释放，可以行动转移。如果今天再生活中遇到了令自己非常不开心的事，在不想和任何诉说的情况下，可以做一些令自己开心的事情，画画、看书、看一场电影、散步、做一些有益的事情等，分散自己的精神压力。
自我调节，对于那些不顺心的小事，我们不要放在心上，可以暗示自己“一切都会过去的”“知足常乐”等，不要让自己每天困在一些鸡毛蒜皮的小事中。
外阴白斑导致的外阴皮肤色素脱失，在治疗后，面积逐渐缩小，说明黑色素细胞正在逐渐恢复正常的功能，病情在逐步好转。治疗疾病，首先找到病因，才不会盲目治疗