第一：肝藏血“发为血之余”肝血亏虚导致的脱发，一般伴有：头发干枯萎黄，头皮屑多，头皮瘙痒等症状同时还会伴有气短乏力，少气懒言，心慌，精神不振，情绪郁结，口唇指甲颜色浅等症状。女性，还有胎产的原因，产后由于血虚所导致的脱发也很常见可以吃一些养血的食物：阿胶，当归补血汤等等
第二：肾藏精“其华在发”所以肾经亏虚的时候，男女都会出现脱发。除了脱发还会伴有睡眠质量不佳，早醒，腰膝酸软，头晕耳鸣，精神萎靡，生殖系统疾病等。平时生活需要多多注意休息，避免熬夜，保持乐观的心态，减少烫发，染发等外界刺激。
第三：气虚不能固摄，也会出现明显的脱发主要表现为头发稀疏，发缝变宽，或者局部头发脱落等症状还会伴有身体乏力，失眠多梦，潮热盗汗，精神不振等不适症状需要多食补气养血的食物：红枣，桂圆，黑木耳，猪肝等等
第四：头油特别多是身体痰湿盛的表现（湿热为患）痰湿过重主要因素在于：喜好甜食，凉性食物，爱吃肉食，缺乏运动等等如何改善湿热体质导致的脱发问题？首先要改变生活习惯然后健脾祛湿推荐一个药膳：山药冬瓜汤准备：山药50克，冬瓜克，在火中慢慢煲上30分钟，调味后即可引用。
中医讲究：辨证论治，一人一方意思就是需要根据患者个人的具体情况具体辩证分析然后开出适合患者的方药绝对不是盲目的套用别的医院医院的中医王铃清如果你也有脱发困扰可以在评论区留言我会在平时坐诊不忙的时候为大家一一回复