冬季皮肤瘙痒非常常见，尤其是在糖尿病患者身上更是多见，而且出现皮肤瘙痒时瘙痒难忍，很多人都会忍不住去抓挠，从而导致皮肤出现溃疡，而且因为糖尿病患者血糖水平升高，这些溃疡的伤口非常难愈合，引起严重后果。
长期高血糖使糖尿病人的皮肤黏膜经常处于慢性脱水、缺血缺氧和营养不良的状态，患者皮脂腺及汗腺分泌明显减少，致使皮肤因过度干燥而瘙痒；其次，是高血糖对皮肤神经末梢的刺激作用；第三，糖尿病人的免疫力低下，皮肤容易被各种病菌（细菌、真菌等）感染而引起瘙痒。
除此之外，冬季皮肤干燥、老年人皮肤老化、频繁的冷热交替刺激或化纤衣物的摩擦，也是引发糖尿病人皮肤瘙痒的重要因素。
糖友冬季要如何应对糖尿病性皮肤瘙痒？
1、严格控制血糖
高血糖是导致糖尿病人皮肤瘙痒的重要原因，因此，积极有效地控制血糖是控制皮肤瘙痒的重中之重。
空腹血糖一般控制在6.1mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在7.8mmol/L以下，并尽可能减少血糖波动，保持血糖平稳。超过65岁以上的老年糖友可适当放宽，但空腹血糖也应在8以内，餐后两小时血糖在10以内。
2、保持皮肤清洁
皮肤护理对糖尿病人非常重要，不注意皮肤清洁保湿往往会加剧病人的皮肤瘙痒症状。秋冬季气候干燥，患者洗澡不要过勤，一般每周1次为宜。洗澡时水温不宜过高，7℃～40℃为宜，沐浴时选择中性（不用碱性）洗涤液或肥皂，时间控制在10～15分钟，不要用力用毛巾搓澡，以免损伤皮肤角质层。
、不要抓痒
对于已发生冬天瘙痒病的患者不要用搔抓、摩擦和热水烫洗等方法来止痒，如果抓破损伤皮肤引发各种病菌感染。而糖尿病人皮肤的抵抗力比普通人差很多，一旦感染就可能引起更严重的皮肤损伤，很难愈合。应注意不饮酒类，不吃辛辣等刺激性食品。感觉有些瘙痒时，在局部涂抹一些有止痒作用的乳剂或霜剂，使皮肤逐渐恢复正常。如果瘙痒难耐，可以适当使用一些皮肤类药物缓解。比如二苯环庚啶、抗敏止痒霜等，都可起到相应的作用。
4、注意皮肤的保温滋润
冬季皮肤比较容易干燥，所以更容易出现皮肤瘙痒的情况，所以要及早做好保温滋润的工作。一般来说，从秋天就应该开始做好皮肤的保温滋润工作，在洗澡后及时搽上润肤露，保持皮肤的湿润，避免皮肤干燥，那样才能减少皮肤瘙痒的风险。
当然，如果秋天的时候没有用滋肤露，现已经出现皮肤瘙痒时，可以及时用一些滋润性比较强的滋肤产品，及时保温，或可缓解。
5、营养要均衡
有些糖尿病患者为了控制血糖，对主食绝对忌口，这种做法也是不正确的，因为某些营养元素的缺乏也会导致皮肤瘙痒。在饮食上，以营养均衡、品种丰富为宜，身体情况良好的患者主食每天可控制在00克左右，可根据病情发展的具体状况适当进食蔬菜、蛋奶和瘦肉，有助于缓解瘙痒症状。
另外，糖尿病患者还要补充维生素。多吃些新鲜的水分水果，比如番茄、雪莲果、梨子、柚子、火龙果等。时令蔬菜，深绿色的最好，十字花科的蔬菜（花椰菜，大白菜、油菜等），有抗氧化功能，要多吃，对消除胰岛素抵抗很有帮助。