有没发现，一到冬季皮肤就特别的干燥，有时候还很痒。洗完澡如果不涂些润肤露，皮肤都是干裂有白屑。冬天天气很干燥除了多喝水，小编给大家整理了一些方法缓解，仅供参考。
一、适当喝水
适当多喝水没有坏处，白开水是最好的选择，每天喝水量达到毫升以上最好。当然也不是喝得越多越好。平时要多吃维生素和新鲜的蔬菜，这样能为皮肤提供所需要的营养，改善皮肤弹性。
二、正确的洗澡
可能有人会觉得皮肤这么干，多洗澡应该会缓解。这种想法是错误的，洗澡次数太频繁会破坏皮脂的保护作用，水分流失速度也会越来越快。所以，皮肤才会更加干燥和瘙痒。在南方冬天可以天天洗，也可以两天洗一次，一定不要一天洗好几次。（温馨提示：洗完澡可以涂一些润肤乳）
三、穿宽松衣服
本身冬季也比较干燥，所以天气变化的时候一定要及时增减衣物。贴身衣服最好是纯棉材质的，不建议加绒衣物直接一皮肤接触。同时，不要穿紧身衣裤，建议是宽松外衣，出门时候戴好围巾等，注意保暖。
医院温馨提示大家不要慌张，皮肤干燥瘙痒的问题，从多个方面来护理。冬天一定要做好皮肤保湿的工作，洗完澡建议涂润肤乳。