② 蛋白质食品
想要花苗长得好，就得给它肥沃的土地和种子，还要勤奋浇水拔草才行。同理，想要健康聪明的宝宝，未准爸爸和妈妈就要调养好身子，注意孕前饮食，给宝宝一个最佳的孕育环境。那么备孕饮食怎么搭配呢?备孕吃什么好呢?
我真的只想好好爱一次，一次属于自己的真实，却好远好远。