眼下天气越来越冷，宝宝抵抗能力弱，有点风吹草动就容易感冒，孩子生病总是牵动着父母的心弦，为了缩短病程，缓解宝宝的痛苦，不少家长就会做一些看似有效的措施，但这些措施并不一定有效。
这些育儿误区，你都中过哪些？
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吃完药多捂汗×
相信很多人都有这个观念，“吃了药捂汗好得快”，但并不适合小孩子。他们体温调节能力较差，捂汗可能会使他们体温继续升高，出现脱水症状，对身体产生损伤。
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体温高时用冷水、酒精擦拭×
冷水使宝宝感到不舒服，而且冷水挥发较慢，效果较差。而酒精会进入宝宝鲜嫩的皮肤，可能会对身体产生不好的影响。
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随意用药×
抗生素滥用是以前一直存在的大问题，甚至现在很多家庭依然会在生病的时候吃上抗生素，虽然目前药店已经不允许在没有医生处方的情况下购买，这似乎并没有有效的改变大家的科学意识。很重要的一点，抗生素针对的是细菌，而不是病*。
目前没有有效的抗病*药物，多吃水果喝水增强抵抗力就好了。
同时大人的药不可以随便给孩子吃，药物成分复杂，且成人的用药剂量与孩子完全不同，宝宝吃了不一定能缓解症状，甚至会产生副作用。
想不到以前踩过的雷有这么多！那孩子感冒到底应该怎么办呢？
首先要保证睡眠。
我们以前的文章里也讲过，睡觉可以让人体机能恢复。保证孩子有良好的睡眠十分重要，这能让他的身体更好的进行自我调节。
其次孩子的穿衣应该适度，不能过多或过少。
过多的衣服使孩子可能出现高热的情况，大量出汗吹风后会有病情加重的风险。穿的过少，同样对身体没有好处。
舒适才是穿衣的唯一标准，发热时适当透气的衣服能帮助散热，畏寒的话需要适当添衣保暖。
多喝热水也是非常必要的。
喝热水可以让身体更好地进行新陈代谢，身体免疫系统更好地发挥作用。吞咽温热水还能有效的缓解宝宝咽喉不适，缓解咳嗽症状。
同时要给孩子养成勤洗手的习惯。
小孩子有非常多的手口动作，而病原体大多数都是从口鼻侵入，进一步危害身体健康。
帮他养成勤洗手的习惯，玩玩具后，饭前便后务必洗手。同样大人接触孩子也要注意卫生，洗手换衣后再接触孩子，防止外面带回的病原体在家中传播。
充足的睡眠、合理的饮食、良好的生活习惯能给孩子降低生病的可能性，家长们也要牢记：孩子生病不可多穿衣服“捂汗”，药物也不可随意服用，应在专业医师指导下服用。
孙泰和中医儿科，科室内专家对常见儿科疾病有丰富的诊治经验，对于其他常见的儿科疾病，如小儿抽动症、性早熟、矮小症、厌食症等也有一定的研究。如果您的孩子出现了健康问题，可前往孙泰和寻求专业医师的帮助。
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董勤
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