无论是处于银屑病进展期、静止期或消退期，患者都可能会遇到瘙痒。一方面，瘙痒是影响银屑病患者生活质量的重要因素之一；另一方面，因瘙痒而搔抓皮肤破损导致细菌感染，皮肤出血，尤其严重的是，搔抓会使银屑病皮疹加重或使皮损已经消退的部位出现新的皮疹。因此，如何控制瘙痒是银屑病患者和医务人员必须面对的重要问题。为此，张学*教授为大家总结了以下几点措施。
张学*教授：
（1）为了缓解瘙痒，首先要积极治疗银屑病，最有效治疗瘙痒的办法就是治疗银屑病。当皮损消退后，瘙痒通常会自然停止。
（2）在皮损未消退时，可用以下方法来控制瘙痒：①局部降温，瘙痒部位凉水冷敷或冰块压迫可以收缩毛细血管，降低痒感。②保湿润肤：尤其是浴后及时应用润肤保湿剂可以明显缓解因为皮肤干燥引起的瘙痒。③温水燕麦泡浴，可以使部分患者缓解瘙痒。④中药药浴，可以缓解瘙痒，促进皮损消退。但要找有经验的医生根据病情开处方。
（3）局部止痒小窍门：①垂直拍打瘙痒部位皮肤②凉水敷瘙痒部位皮肤③冰块冷敷瘙痒部位皮肤。
（4）记住：皮损消退后，继续使用润肤保湿剂是非常重要的，可以保持皮肤柔软，防止因为皮肤干燥而引起的瘙痒。
（5）注意皮肤的保护：患者在洗浴时，尽量不用碱性大的香皂、洗衣粉等，洗浴后可以使用一些保护性的软膏或护肤品。有条件的在居住和工作的地方，可以使用加湿器改善空气湿度。贴身的内衣，穿用轻薄柔软的棉制品等。
（7）情绪控制：虽然可以使用一些中药洗剂来治疗银屑病瘙痒症，但是患者要知道，保持乐观开朗的情绪，对止痒也有效；否则情绪不稳定，焦躁不安也是会使得皮肤瘙痒。
（8）日常注意事项：患者瘙痒比较剧烈时，不能以热水烫洗、搔抓等方式图一时之快来止痒。另外一些感染性的皮肤病，如脓疱疮、扁平疣及传染性软疣等还可因搔抓而蔓延;皮损还可因搔抓发生同形反应（受损伤的部位出现银屑病皮损），使皮疹扩大。
部分内容节选自张学*教授主编新书《银屑病解读》
年10月，在第二届中国银屑病大会上，《银屑病解读》这部科普著作召开了新书发布会。该书是由张学*教授担任主编，史玉玲、崔勇、杨春俊教授担任副主编。
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