三湘都市报·新湖南客户端文/视频全媒体记者张洋银通讯员胡孟娇
长沙23岁的马小姐是一位网络主播，长期熬夜做直播，工作压力大，有抽烟、喝酒等习惯。近两个月来皮肤瘙痒剧烈，无法忍受，被诊断为皮肤瘙痒症。而医生开出的治疗处方很简单--多休息。
11月3日，医院见到了来复查的马小姐。
年轻女主播患上皮肤瘙痒症
几日前，马医院皮肤科，不停地抓挠着手臂。据她描述，近两个月以来身上出现了莫名的瘙痒，最开始只散发在四肢，随着时间的推移，瘙痒的面积越来越大，从头到脚遍布全身。瘙痒的程度也越来越严重，近期更是发展到坐立不安、难以入睡。
马小姐是一名主播，每天都要进行网络直播。严重的瘙痒让镜头前的她十分尴尬，不仅影响个人形象，还严重影响工作。
皮肤科副主任张英博查看病情后推断，她患了皮肤瘙痒症。
瘙痒的发生可能与多种生物活性物质，如组织胺、蛋白酶、前列腺素E、神经肽类物质等相关。除了湿疹、荨麻疹、痒疹等皮肤病会引起瘙痒外，情绪紧张、焦虑、恐惧等神经精神因素、食物或药物过敏、气候改变、系统性疾病等也可引起皮肤瘙痒。
长期熬夜抽烟喝酒，医生建议多休息
马小姐才23岁，怎么会患上如此严重的皮肤瘙痒症呢？
作为一名新晋的网络主播，为了增加粉丝和流量，她常常熬夜直播到凌晨。业绩要求与工作强度让小马倍感压力山大，通过抽烟、饮酒来缓解压力。
张英博推断，马小姐患上皮肤瘙痒症的原因是因为长期熬夜、抽烟、喝酒等不良习惯引起免疫系统紊乱，加上秋冬季节气候寒冷,皮脂腺分泌减少加重皮肤干燥而引起。建议小马调整工作时间，避免熬夜，放松心情，同时给予她抗组胺、止痒等治疗。两天后，小马皮肤瘙痒的情况明显好转。
秋冬是皮肤瘙痒症的高发季节，想要预防皮肤瘙痒症，首先要去除瘙痒诱因，积极治疗荨麻疹、湿疹等引起瘙痒的原发疾病；保持轻松愉快的心情，消除紧张情绪；养成良好的生活习惯，劳逸结合，戒烟、禁酒，多食蔬菜和水果，避免熬夜；穿宽松、柔软、棉质衣裤，注意保持贴身衣物及床铺的清洁干燥。
皮肤出现瘙痒时，避免过度搔抓，不用过热的水洗浴，勿使用皂类等清洁剂，以免破坏皮肤屏障，诱发和加重病情；养成涂保湿霜习惯，保持皮肤滋润，起到辅助治疗皮肤病和缓解瘙痒的作用。
[责编:吴岱霞]
[来源:三湘都市报]